こんばんわ＾＾ヒロです。今日はちょっと女子の日なんでカーヴィダンスでなくやせやすい体にする為に横隔膜をやわらかくする兼子ただしさんのストレッチ（BY金スマ）をしたりと軽めの運動で過ごしていたのですが、この前の金スマでみたの兼子ただしさんの簡…

こんにちわ。ヒロです。カーヴィーダンスと兼子ただしさんのやせやすい体をつくるストレッチを実践して早1週間もすぎました！ということで測定結果を思い切って発表しちゃいます。ぱんぱかぱ〜〜〜ん。6月26日に測定開始してその日の測定分からの増減であら…

世界一受けたい授業の7月2日（土）放送分の碓田拓磨さんが先生の 「トラブルを引き起こす4タイプの猫背 (くび猫背、せなか猫背、こし猫背、おなか猫背)のチェック法と改善法」をみました！それぞれの猫背からヘルニアになったりとトラブルの危険もあるとのこ…

この前の金スマの放送で、兼子ただしさんが、ＴＢＳのアナウンサーのシルビアさんが巻き肩だって言っていたんですが、実はわたくし、ヒロも巻き肩なのです。前、カイロプラクティックに通っていた時、 顔が体の真ん中の線から前に出ている状態で 肩が巻き肩…

昨日記事にした政府の節電ポータルサイト 「節電.go.jp http://setsuden.go.jp/」でいろいろ情報がアップされ、登録が開始されていますね。参加賞や応募でもらえる景品（達成賞）も見ることが出来ますよ。↓登録方法はこちらで↓ 家庭の節減宣言とは？参加の流…

政府の節電ポータルサイトが開設されました。 「節電.go.jp http://setsuden.go.jp/」>>東日本大震災の影響による夏の電力供給不足が懸念されるため、政府は1日、東京電力と東北電力の管内で、大口電力ユーザーに15％の節電を義務付ける「使用制限」を発動す…

この前放送された（6月17日）金スマの中でカーヴィーダンスの樫木さん以外に もう一人びっくりしたのは 兼子ただし（かねこただし）さんの 自宅で出来る5秒でウエストが細くなるストレッチ法。（金子ではないです）ちょうどスタードラフト会議でみてたんです…

私がはじめてカーヴィーダンスを知ったのは、ぐるナイのダイエット企画の放送（2011年5月26日放送）なんだけど、樫木 裕実（かしきひろみ）さんをみた時は衝撃が走りました。このスタイルと若さで48歳とは！なんか最近すぐ疲れて年取ったな〜。とかいってる…

はじめまして。ヒロ（hiropon)です。 30代もうすぐ半ばの主婦（8歳の娘一人＆旦那一人）です。普段は株式投資（＆ＦＸ）やネットビジネスで生活費を援護射撃しています。夢は一軒家＆海外でのんびり過ごせる生活！後は何か人の役に立てることをしたい。まだ…